„( Er)kenne Dich Selbst“ am 2. und 3. September 2023
Als Mütter haben wir alle gelegentlich Stress, das ist normal und ok! Ob uns das aber auf Dauer schadet, hängt vor allem von einem gesunden Umgang mit dem Thema ab - und dieser ist total individuell und für jede von uns anders.
Im Workshop fragen wir uns, wie wir eigentlich gestrickt sind. Was treibt uns an, was sind unsere Stressoren und wo dürfen wir auch mal „Nein“ sagen?
Wie kommen wir leichter und achtsamer durch die „Rush Hour“ des Lebens?
In 2 Tagen Me-time und unter Frauen, die Dich verstehen, möchten die beiden Workshopleiterinnen für jede von Euch den Unterschied machen!
Du entwickelst Deine persönliche Anti-Stress-Strategie und bekommst ein Workbook mit hilfreichen Werkzeugen für die Zukunft an die Hand.
Das ganze Programm und mehr Infos findest Du unter www.innervoice-coaching.de und bei Rike v. Bassewitz (rike(at)innervoice-coaching und Nina Müller-Sommer (nina(at)ninamuellersommer.de
